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Willkommen bei Yoga Plan der Nummer #1 digitalen Plattform, die Menschen weltweit dabei unterstützt, Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen - einfach, flexibel & überall. Seit über sieb…

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Rückenschmerzen, Nackenspannungen und eingeschränkte Beweglichkeit – all das sind häufige Anzeichen dafür, dass dein fasziales Netzwerk aus dem Gleichgewicht geraten ist. Oft bleiben diese Beschwerden…

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In unserer hektischen Welt, in der ständig neue Reize auf uns einprasseln, fällt es immer mehr Menschen schwer, am Abend wirklich zur Ruhe zu kommen. Genau hier setzt Yin Yoga an – eine ruh…

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Ultimativer Guide: Wie Yoga dein Leben verändert & Warum du Jetzt Starten Solltest Einleitung: Warum Yoga die beste Entscheidung für dich ist" Fühlst du dich oft gestresst, verspannt oder ohne Ene…

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ÜBER DEN AUTOR

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Chiara Wittenbach

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